Kursangebot
Dienstags 18-19.30 Uhr
Ab Mitte August empfange ich dich in eigenen Räumlichkeiten zu YOGA DEHOAM in Florstadt. Liebevoll hergerichtet und mit hochwertigen Naturmaterialien ausgestattet, bietet der Raum eine sichere und beruhigende Umgebung.
Die kleine Gruppengröße von bis zu 5 Personen sorgt für eine intime Atmosphäre, bei der ich individuell auf alle Teilnehmenden eingehen kann.
10er Karte 140 €
einzeln 15 €
Freitags 18-19.30 Uhr
ab Mitte August in Florstadt
In den Räumen des Katharinenhof erwartet dich erdendes Hatha Yoga für alle Stufen. Wir verbinden die körperliche Praxis mit Meditation, Atemübungen und schließen mit einer ausgieben Entspannung ab. Lasse die Woche hinter dir und starte entspannt ins Wochenende!
10er Karte 140 €
einzeln 15 €
Du möchtest deine Yogapraxis vertiefen, verfolgst ein bestimmtes Ziel oder hast Beschwerden an denen du arbeiten möchtest? In einem kostenlosen Erstgespräch können wir uns kennen lernen und du teilst mit deine Wünsche und Ziele mit. Im Anschluss erarbeite ich individuelle, auf dich zugeschnittene Yogastunden, bei denen ich dich intensiv begleite und auf deine Bedürfnisse und Beschwerden eingehe.
Monats-Abo 240 €
einzeln 65 €
Donnerstag 19-20 Uhr
In der Fitnessbox von Stefan Fett erwartet dich neben Boxen und Functional Training auch Yoga - für den perfekten Ausgleich. Der Fokus liegt auf sanften Dehn- und Mobilitätsübungen, die für alle Stufen geeinget sind.
